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排班表

输入人员、班别和规则,AI 排出公平的排班表,还能输出成可以直接贴进 Excel 的格式。

提示词在你的浏览器里组成,填写的内容不会上传;收藏和最近用过也只存在你的浏览器。

适合这些场景

  • 门市或餐厅每一到两周排一次班
  • 有兼职人员只能在特定日子上班
  • 请假的人多,先确认人力够不够

1. 填写内容

2. 调整选项

填好的范例

照这样填就可以了。点下面的按钮,范例会直接填进上面的表格。

期间
12 月 1 日到 12 月 7 日
人员
小王(正职)、阿美(兼职,只能周末)、Kevin(正职)、小芳(正职)
班别与每班需要人数
早班 9-17 两人、晚班 14-22 两人
规则与请假
每人每周休两天、不能连上 6 天、小王 12/3 请假

AI 回答的样子

示意与节选:实际回答会因你用的 AI 和填写的内容而不同。

⚠️ 先说结论:人力不够。平日每天需要 4 人次(早班 2、晚班 2),但平日只有 3 位正职能上班,而且每人每周要休两天,所以平日晚班每天都会少 1 人。

建议二选一:
1. 增加一位平日能上班的兼职
2. 平日晚班改成 1 人

以下先依「平日晚班 1 人」排:
| 日期 | 早班 | 晚班 |
|---|---|---|
| 12/1(一) | 小王、小芳 | Kevin |
| 12/2(二) | 小王、Kevin | 小芳 |
| 12/3(三) | Kevin、小芳 | (小王请假)…… |

小技巧

  • 规则写得具体一点,「不能连上 6 天」比「不要太累」好排
  • AI 说人力不够时,先决定怎么调整,再请它重排一次
  • 排好后把 CSV 贴进 Excel,再自己微调

怎么用

  1. 按栏位填写内容,不确定的可以先空着,提示词里会留下【请补充】的位置。
  2. 选好语气、篇幅和要粘贴到的 AI,点“复制”。
  3. 粘贴到 ChatGPT、Claude、Gemini、DeepSeek 或本地模型。AI 如果反问你,照实回答就会越写越准。

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