用白话解释给我听
不懂的新闻、名词、概念，AI 用生活例子讲给你听，最后出几题确认你真的懂了。
学习计划
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想学语言、考证照、学程序？AI 依你的程度和时间排出每周进度，还会安排复习和小测验。
提示词在你的浏览器里组成，填写的内容不会上传；收藏和最近用过也只存在你的浏览器。
适合这些场景
- 想自学一个新语言，但不知道从哪里开始
- 准备证照或考试，时间有限
- 上班族想利用下班时间学程序或 Excel
1. 填写内容
2. 调整选项
填好的范例
照这样填就可以了。点下面的按钮，范例会直接填进上面的表格。
- 想学什么
- 日文
- 目标与期限
- 半年后出国旅行时，能点餐、问路、买东西
- 目前程度
- 只会五十音
- 每周可以花的时间
- 平日每天 30 分钟，周末 2 小时
AI 回答的样子
示意与节选：实际回答会因你用的 AI 和填写的内容而不同。
| 周次 | 要学的内容 | 练习方式 | 检查方式 | |---|---|---|---| | 1-2 | 打招呼、数字、价格 | 每天跟读 10 分钟 | 能用日文说出 1-1000 | | 3-4 | 点餐常用句 | 看菜单照片练习点餐 | 不看笔记点完一份套餐 | | 5-6 | 问路与交通 | 角色扮演：问车站在哪 | 听懂简单的方向说明 | | …… | | | | 第一周每日安排 - 周一：打招呼 5 句＋数字 1-10 - 周二：数字 11-100、复习周一 - …… 程度小测验（5 题）……
小技巧
- 目标写成「能做到什么事」，例如「能点餐」，比「学好日文」容易排进度
- 时间写实际一点，排得太满反而容易放弃
- 每周结束后把检查结果告诉 AI，请它调整下一周
怎么用
- 按栏位填写内容，不确定的可以先空着，提示词里会留下【请补充】的位置。
- 选好语气、篇幅和要粘贴到的 AI，点“复制”。
- 粘贴到 ChatGPT、Claude、Gemini、DeepSeek 或本地模型。AI 如果反问你，照实回答就会越写越准。